AÉSIO&Moi, atelier préservons la qualité de l’air de notre intérieur

La qualité de l’air intérieur est un enjeu majeur pour notre santé, car nous passons la majorité de notre temps dans des lieux clos, où l’air peut être jusqu’à 10 fois plus pollué qu’à l’extérieur. * 

Dès le début de l’automne, le phénomène s’accentue, car nous avons tendance à moins aérer nos logements, bureaux ou écoles, pour conserver la chaleur. Or, l’accumulation de polluants intérieurs, tels que les composés organiques volatils, les allergènes, les particules fines ou les micro-organismes, peut avoir des effets néfastes sur notre santé, allant des irritations aux troubles respiratoires, en passant par les maux de tête ou la fatigue. 

Pour préserver notre bien-être et notre confort, il est donc essentiel de connaître les sources de pollution intérieure, les moyens de les réduire et les bonnes pratiques pour renouveler l’air de nos espaces de vie. 

* guide ATMO France - l'air intérieur, comment préserver sa qualité ?