Campagne à la ville : cultivons notre santé au quotidien !

Chaque année, Campagne à la ville célèbre le monde rural, les producteurs locaux, les artisans et les savoir-faire qui façonnent nos territoires. Pendant tout un week-end, le parc Japy d'Audincourt se transforme en véritable village champêtre où petits et grands peuvent découvrir une alimentation de proximité, des produits locaux et des initiatives favorisant un mode de vie plus sain.

Parce que notre environnement influence directement notre bien-être, AÉSIO mutuelle vous invite à découvrir comment des gestes simples peuvent contribuer à préserver votre santé au quotidien : privilégier les circuits courts, choisir des produits de saison, limiter son exposition aux polluants ou encore adopter un mode de vie plus actif.

Saviez-vous que l'activité physique et la stimulation cognitive sont deux alliés essentiels pour préserver son autonomie et son capital santé au fil des années ?

Venez relever les défis de notre mur digital interactif. Réactivité, coordination, mémoire, concentration : testez vos réflexes et amusez-vous à travers des exercices ludiques conçus pour solliciter le corps et l'esprit.

Participez également à notre quiz santé environnement pour faire le point sur vos connaissances.

Alimentation, qualité de l'air, perturbateurs environnementaux, consommation responsable ou encore gestes favorables à la santé : de nombreuses questions vous permettront d'apprendre tout en vous divertissant.

Une occasion conviviale de repartir avec des conseils pratiques pour agir, à votre rythme, en faveur de votre santé et de celle de votre entourage.