Webinaires et cycles d’ateliers en ligne « santé & bien-être »

Vous informer grâce à des webinaires interactifs :

Sommeil : un allié pour votre santé

• Jeudi 29/01 – de 13h à 14h

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Assurance emprunteur : droits des malades et accès aux garanties

• Jeudi 02/02 – de 12h45 à 14h

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Stress : mieux le comprendre pour le réguler et avoir une vie plus équilibrée

• Jeudi 05/02 – de 13h à 14h

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Santé au féminin : un parcours à s'approprier

•    Jeudi 05/03 – de 12h45 à 14h15

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Santé de votre adolescente : ne laissez pas Internet décider pour elle

•    Jeudi 12/03 – de 13h à 14h

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Mesdames, prenez votre santé en main !

•    Jeudi 19/03 – de 13h à 14h

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Ménopause & bien-être : écoutez-vous !

•    Mercredi 25/03 – de 13h à 14h

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 Agir pour votre sante grace a des cycles de webateliers :

« Ma mémoire : j’en prends soin ! » cycle en 6 séances

Webateliers animés par une psychologue

• 5 premières sessions prévues le vendredi de 14h30 à 16h – du 9 janvier au 6 février

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« Pilates : je retrouve la forme en douceur » cycle en 12 séances

Webateliers animés par un professeur en activité physique adaptée.

• 5 premières sessions prévues le lundi de 9h à 10h – du 12 janvier au 9 février

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« Mon bien-être : j’en prends soin ! » cycle en 5 séances

Webateliers animés par une sophrologue.

• 5 séances prévues le mardi de 13h à 14h – du 10 mars au 7 avril

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