Webinaires et cycles d’ateliers en ligne « santé & bien-être »
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En ligne
Horaires variables selon les ateliers et webinaires
Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle
Vous informer grâce à des webinaires interactifs :
Comment se réinventer après 55 ans ?
- Mardi 22/09 de 12h45 à 14h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Proche aidant : comment être mieux reconnu et soutenu ?
- Lundi 05/10 de 12h45 à 14h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Ma mémoire me joue-t-elle des tours ?
- Jeudi 08/10 de 10h à 11h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Estime de soi : apprendre à se regarder avec justesse et retrouver sa force intérieure
- Jeudi 05/11 de 13h à 14h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Quelle alimentation adopter à partir de 50 ans ?
- Jeudi 19/11 de 13h à 14h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Rhumatismes et vous !
- Jeudi 26/11 de 10h à 11h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Ondes, bruit, lumière bleue : les ennemis invisibles de votre bien-être
- Jeudi 03/12 de 13h à 14h
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Agir pour votre santé grâce à des cycles de webateliers «réservé aux adhérents» :
« Yoga sur chaise, je retrouve la forme en douceur ! » cycle en 12 séances
Webateliers animés par un professeur en activité physique adaptée.
- 12 séances prévues le lundi de 9h à 10h – du 28 septembre au 14 décembre
« Mon bien-être : j’en prends soin ! » cycle en 5 séances
Webateliers animés par une sophrologue.
- 5 séances prévues le mardi de 13h à 14h – du 29 septembre au 27 octobre
« Ma mémoire : j’en prends soin ! » cycle en 6 séances
Webateliers animés par une psychologue.
- 6 séances prévues le vendredi de 14h30 à 16h – du 6 novembre au 11 décembre
Les cycles de webateliers sont réservés aux adhérents.
Pour aller plus loin, nous vous proposons également des bilans téléphoniques individuels de 30 minutes pour échanger sur vos interrogations personnelles.
SERVICE AÉSIO
Découvrez le service de prévention santé d'AÉSIO mutuelle qui s'adresse à tous les adhérents.

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Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle

