Webinaires et cycles d’ateliers en ligne « santé & bien-être »

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En ligne
Horaires variables selon les ateliers et webinaires
Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle
Animés par des professionnels de santé sélectionnés en fonction des thématiques abordées, nos webinaires et cycles d’ateliers vous permettront de vous informer et de prendre en main votre santé.
Maintenir sa santé mentale et émotionnelle en vieillissant
Webinaire animé par le Docteur Anne MERCIER
- Vendredi 03/10 – de 10h à 11h
Cuisine d'automne, parlons-en !
Webinaire animé par une diététicienne-nutritionniste
- Jeudi 09/10 – de 13h à 14h
Stress ou charge mentale ?
Webinaire animé par une experte en prévention santé
- Vendredi 10/10 – de 13h à 14h
Alimentation végétarienne : comment combler ses besoins nutritionnels ?
Webinaire animé par une diététicienne
- Mardi 04/11 – de 13h à 14h
Je prends soin de ma mémoire
Webinaire animé par une psychologue
- Jeudi 06/11 – de 10h à 11h
Cycle "Cœur de femme"- webatelier 1/2
Webatelier animé par une diététicienne
- Lundi 06/10 – de 13h à 14h
Cycle "Cœur de femme"- web-atelier 1/2
Webatelier animé par une éducatrice sportive spécialisée en activités physiques adaptées
- Lundi 13/10 – de 13h à 14h
Cycle Bien vieillir en restant actif et serein 1/3
Ce webatelier s’intitule "Les bases d'un vieillissement en bonne santé : nutrition et activité physique"
- Jeudi 13/11 – de 14h30 à 15h30
Cycle Bien vieillir en restant actif et serein 2/3
Ce webatelier s’intitule "Vieillissement et bien-être psychologique : maintenir un bon moral et une vie sociale active"
- Jeudi 20/11 – de 14h30 à 15h30
Cycle Bien vieillir en restant actif et serein 3/3
Ce webatelier s’intitule "Préserver son autonomie et sa mobilité avec l'âge"
- Jeudi 27/11 – de 14h30 à 15h30
L’inscription aux webinaires donne l’accès aux replays.
Pour aller plus loin, nous vous proposons également des bilans téléphoniques individuels de 30 minutes pour échanger sur vos interrogations personnelles.
SERVICE AÉSIO
Découvrez le service de prévention santé d'AÉSIO mutuelle qui s'adresse à tous les adhérents.

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