Comment ne pas se faire piquer par les moustiques ?
Piqûre de moustique : comment ça fonctionne ?
Les réactions du corps face à une piqûre
Si les moustiques mâles se nourrissent de nectar et d’eau, ce sont des moustiques femelles dont il faut se méfier car elles en ont après votre sang ! Lorsque celles-ci nous piquent, elles prennent une petite quantité de notre sang en injectant en même temps une faible quantité de leur salive.
Cette salive, composée de molécules qui empêchent la coagulation du sang, libère de l’histamine, une substance qui déclenche la réaction inflammatoire que l’on connaît sous la forme du bouton de moustique.
La bosse qui démange n’est pas due à la piqûre, mais à la réaction du système immunitaire aux protéines présentes dans la salive du moustique.
Mais pourquoi les moustiques piquent-ils ?
Les moustiques piquent avec leur trompe pour se nourrir des protéines et des sucres présents dans notre sang, mais surtout pour se reproduire : en nous prenant du sang, les femelles fécondées nourrissent ainsi leurs œufs.
Qu’est-ce qui attire les moustiques ?
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une pièce où une personne de votre groupe était particulièrement piquée contrairement à une autre ? C’est parce qu’il existe des prédispositions qui font que certains d’entre nous intéressent plus les moustiques que les autres !
- Les hommes
- Les femmes enceintes
- Les personnes en surpoids
- Les personnes qui boivent de l’alcool
- Les personnes ayant un groupe sanguin O (deux fois plus que les personnes du groupe sanguin A)
- Les personnes ayant une température corporelle élevée
- Les personnes qui émettent beaucoup d’acide urique, d’acide lactique et d’ammoniac (des substances qui sont liées à la génétique et à d’autres critères comme la température de votre corps, si vous faites de l’exercice, etc.)
Les piqûres dépendent ainsi à grande majorité de la générique et de notre métabolisme, des critères qui sont, pour la plupart, difficilement de notre ressort.
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Comment éviter les moustiques ?
À la maison
Les moustiques se reproduisent dans des eaux stagnantes. Faites particulièrement attention aux petites piscines pour enfants ou aux pots de fleurs, désengorgez vos gouttières, et installez des moustiquaires aux fenêtres, portes et aux lits si cela est possible.
En extérieur
Les moustiques peuvent nous localiser à plus de 50 mètres de distance. Évitez donc de rester dehors au crépuscule et à l’aube, ce sont les périodes où ils sont les plus actifs.
Qu’acheter pour se prévenir des moustiques ?
Les répulsifs
Utilisez les répulsifs sur votre peau et vos vêtements. Quatre molécules sont reconnues par l’Organisation mondiale de la Santé comme répulsif efficace : DEET, IR35353, KBR30234 et PMDRB04. Cherchez ces molécules sur les notices !
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Que faire en cas de piqûre de moustique ?
Vous avez été piqué par un moustique ? Qu’est-ce qui soulage vraiment les piqûres ? Quelques astuces sont possibles pour apaiser les démangeaisons et réduire l’inflammation du bouton. Vous pouvez appliquer…
- Un pack de glace si vous n’avez pas de trousses à pharmacie.
- Des antihistaminiques, qui agissent sur l’histamine, la molécule à l’origine de l’inflammation. Ils sont disponibles sans ordonnance sous forme de crèmes ou de comprimés.
- Les corticoïdes disponibles sans ordonnance en crèmes, gouttes, etc. L’hydrocortisone est l’un des corticoïdes utiles en cas de piqûre de moustique car elle allie dermocorticoïdes, antihistaminique et anesthésique local.
- Des huiles essentielles (menthe poivrée, lavande, eucalyptus…) à appliquer sur le bouton.
La citronnelle, l’ingrédient magique contre les moustiques ?
Pas vraiment ! En huile essentielle, l’odeur de la citronnelle repoussera les moustiques pendant 15 minutes uniquement avant que l’extrait naturel perde en efficacité. En bougie, l’odeur se dissipe aussi trop rapidement pour être efficace sur le long terme.
Êtes-vous allergique aux moustiques ?
Vous avez des boutons de moustiques qui s’étendent sur une surface qui peut aller jusqu’à 10 centimètres de diamètre et des démangeaisons très douloureuses ? Vous êtes sûrement allergique aux moustiques !
Aussi appelée syndrome de Skeeter, l’allergie aux moustiques est caractérisée par :
- Des démangeaisons très prononcées ;
- De la fièvre ;
- Des maux de tête graves ;
- Des nausées ou des vomissements ;
- Des troubles respiratoires qui peuvent aller jusqu’à l’anaphylaxie (gonflement du bas du visage et/ou de la gorge qui empêche la respiration).
Lorsqu’une personne est allergique aux piqûres de moustiques, son système immunitaire réagit de manière excessive à la salive du moustique.
Si vous êtes allergique ou pensez l’être, notamment si vous habitez dans une zone particulièrement touchée par les moustiques, un traitement auprès d’un allergologue est possible.
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Zoom sur le moustique tigre
Arrivé en France en 2004, le moustique tigre a fait beaucoup parler de lui ces dernières années. Contrairement au moustique classique, le moustique tigre est silencieux et pique souvent la journée, et on le reconnaît grâce à son corps noir rayé de blanc. S’il peut être à l’origine de virus comme la dengue, le Zika ou le chikungunya, pas de panique : ces virus ne circulent pas activement à ce jour en France.
Le vrai/faux des moustiques
<p><strong>FAUX</strong></p>
<p>Il faut que la piqûre dure au moins 6 secondes pour obtenir un bouton de moustique comme on les connaît bien. La taille du bouton et la puissance des démangeaisons dépendent toutefois de si vous êtes allergique ou non.</p>
FAUX
Les bracelets ne sont pas reconnus comme étant efficaces et risquent d’attirer les moustiques plus que de les éloigner. En extérieur, privilégiez les sprays et les serpentins anti-moustiques.
<p><strong>VRAI</strong></p>
<p>En plus de l’odeur, les moustiques utilisent leur vision pour nous trouver. Porter des couleurs sombres nous rend donc plus susceptible d’être piqué. Pensez aux vêtements amples car 40 % des piqûres ont lieu à travers les vêtements (notamment ceux portés près du corps).</p>
