Atelier "La relaxation au quotidien"
Atelier bien-être. Gratuit.
Webconférence
Plateforme Happy Visio
code partenaire "AESIO"
de 10h00 à 11h30
Animé par Laurence MIALARET, sophrologue
Il s’agit d’une initiation à la sophrologie où une sophrologue du Centre de Gestion du Stress vous donnera des conseils et des techniques. Des exercices seront également réalisés pour pouvoir se relaxer.
→ Inscrivez-vous sur la plateforme Happy Visio avec le code "AESIO".
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de 10h00 à 11h30