Bien vieillir, c’est maintenant : découvrez nos ateliers !
Et si bien vieillir commençait par des ateliers ?
Nous nous engageons à vos côtés pour vous permettre d’avancer dans l’âge en toute sérénité.
CLIC de Valenciennes
Rue Henri Dunant
59300 Valenciennes
09h30-12h00 ou 13h30-16h00
C’est pourquoi nous vous invitons à une demi-journée d’ateliers sur 2 thématiques essentielles pour prendre soin de vous :
- Prévenir les chutes : repérer les facteurs de risque, adopter les bons gestes d’équilibre, aménager son domicile et découvrir du matériel spécifique.
- Bien manger avec plaisir : ajuster vos repas à vos besoins, comprendre votre digestion, savoir décrypter les étiquettes et découvrir des idées recettes simples et gourmandes.
Alors n’attendez-plus et inscrivez-vous !
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Informations essentielles
Lundi 30 mars
09h30-12h00 ou 13h30-16h00
CLIC de Valenciennes, rue Henri Dunant – 59300 Valenciennes
SERVICE AÉSIO
Découvrez le service de prévention santé d'AÉSIO mutuelle qui s'adresse à tous les adhérents.
CLIC de Valenciennes
Rue Henri Dunant
59300 Valenciennes
09h30-12h00 ou 13h30-16h00
