Cycle de 2 ateliers : respiration et gestion des douleurs lombaires*
Profitez de l’expertise de notre respirologue pour apprendre à apaiser tensions et douleurs grâce à votre respiration.
Mauvaise posture, fatigue, stress… vous provoquent des douleurs au niveau des lombaires ? Et si votre respiration pouvait vous soulager ?
Cycle de 2 ateliers
- Lundi 18 septembre -12h00 – 13h00 : rôle et effets de la respiration sur nos émotions, sur l’oxygénation globale et les tensions musculaires.
- Mardi 19 septembre -12h00 – 13h00 : exercices pratiques pour apaiser les tensions musculaires équilibrer ses dépenses énergétiques.
* Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle.
Pensez à vous inscrire sur les 2 dates.
AÉSIO mutuelle
Réduisez votre reste à charge avec une surcomplémentaire santé
Bénéficiez de remboursements chez l'ostéopathe, l'acupuncteur ou le chiropracteur pour soulager votre mal de dos !
