Cycles d’activité physique senior*
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La pratique d’une activité physique régulière est l’une des clés du bien vieillir. Ce programme comprend :
Cycle d’ateliers d’activité physique
Profitez gratuitement de 12 séances d’activité physique en groupe, encadrées par un éducateur sportif du comité départemental d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV).
Vous pourrez ainsi découvrir ou redécouvrir l’activité physique de façon progressive, évolutive et adaptée à vos capacités.
Les séances, d’une durée d’1 heure, auront lieu chaque semaine de septembre à décembre à Mouvaux et Wattignies.
*Réservé aux adhérents
Inscription sur place ou par mail auprès des conseillers AÉSIO mutuelle de l'agence de Lille Nationale
- Lille Nationale → Par mail
Sport Santé Chez Soi
Poursuivez votre pratique de l’activité physique chez vous, à votre rythme, grâce au dispositif Sport Santé Chez Soi qui vous donnera accès à de nombreuses vidéos d’activité physiques en ligne.
Licence individuelle à l’EPGV
AÉSIO mutuelle vous offre votre licence personnelle à l’EGPV, afin de vous permettre de prolonger votre pratique dans le club sportif de la Fédération Française d’Education Physique et Gymnastique Volontaire du Nord de votre choix.
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Mouvaux et Wattignies (59)
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