Les essentiels pour bien vieillir : prenez soin de votre mémoire !
Comité Départemental Olympique et Sportif
Maison Départementale des Sports
130 avenue du Général Leclerc
15000 Aurillac
Accueil à 13h30 – Début à 14h00
Au programme
- Le fonctionnement de la mémoire
- Les maladies de la mémoire
- Des astuces pour maintenir ou améliorer ses capacités de mémorisation
Intervention d'un spécialiste de la mémoire
Mutualité Française Auvergne-Rhône-Alpes
À l'issue de la conférence, les adhérents pourront s'inscrire à un cycle d'ateliers mémoire (places limitées).
GRATUIT – sur inscription
Poursuivez l'expérience avec des ateliers mémoire
À l'issue de la conférence, une session de 6 ateliers mémoire sera proposée afin d'approfondir les notions abordées et de les mettre en pratique de manière concrète et conviviale.
Ces ateliers sont réservés aux adhérents de plus de 60 ans, ayant assisté à la conférence et disponibles aux dates qui seront communiquées lors de celle-ci (en mai et juin).
Bien vieillir, c'est aussi entretenir sa mémoire.
Venez échanger avec des professionnels, découvrir des conseils utiles et adopter les bons réflexes pour préserver votre bien-être cognitif au fil des années.
SERVICE AESIO
Le service de prévention santé qui vous accompagne à chaque étape de votre vie.
Comité Départemental Olympique et Sportif
Maison Départementale des Sports
130 avenue du Général Leclerc
15000 Aurillac
Accueil à 13h30 – Début à 14h00
