Webconférence : bien vieillir, gestion des douleurs, bien dormir et stimuler sa mémoire
Une sophrologue et une psychologue vous partageront leurs conseils et astuces sur les douleurs, le sommeil et la mémoire.
Permettre à nos adhérents d’avancer dans l’âge en toute sérénité est l’une de nos priorités.
C’est pourquoi nous vous proposons un cycle d’ateliers complet, abordant les sujets de santé qui vous préoccupent pour que vous puissiez préserver votre capital santé et votre bien être.
Cycle de 3 ateliers (pensez à vous inscrire sur les 3 dates) :
- Lundi 2 octobre de 17h30 à 18h30 : Comment gérer les douleurs du quotidien ?
- Lundi 9 octobre de 17h30 à 18h30 : Comment améliorer son sommeil ?
- Lundi 16 octobre de 17h30 à 18h30 : Comment stimuler sa mémoire ?
Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle, sur inscription
AÉSIO mutuelle
Bien vieillir chez soi : quelles aides ?
AÉSIO mutuelle vous aide à tout prévoir pour ne plus avoir à y penser.