Webinaire : mieux dormir en cas de forte chaleur
Les fortes chaleurs vous empêchent de bien dormir et votre sommeil n’est pas récupérateur ?
Participez à notre webinaire pour et comprendre le lien entre votre respiration et votre sommeil.
Un respirologue vous apprendra à contrôler votre respiration pour favoriser votre endormissement et éviter les réveils nocturnes.
Lundi 24 juin de 13h - 14h
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Approfondissez votre accompagnement grâce à un bilan téléphonique individualisé de 30min avec un respirologue
« Mieux dormir en cas de forte chaleur »
Lundi 1 juillet de 8h à 12h et de 12h30 à 14h30
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prévaésio
Le service de prévention santé
Parce que la prévention s’apprend, Prévaésio, le service prévention d'AÉSIO mutuelle, permet à ses adhérents, particuliers et professionnels, de devenir acteurs de leur santé. Un encouragement à vivre mieux, longtemps.
