Cycle d’ateliers : mieux manger et bouger pendant l'été
Fortes chaleurs qui arrivent, vacances, fin des cours de sport dans certains clubs, barbecues, soirées estivales… comment faire concilier bonne hygiène de vie avec les tentations de l’été ?
Notre diététicienne nutritionniste et notre enseignante en activité physique adaptée vous partagerons leurs conseils et astuces pour trouver votre équilibre durant l’été en alliant plaisir et activité !
Programme des ateliers
Jeudi 13 juin de 10h à 10h45
Mieux manger
Jeudi 20 juin de 10h à 10h45
- Mieux bouger
Connectez-vous à votre espace adhérent pour vous inscrire
prévaésio
Le service de prévention santé
Parce que la prévention s’apprend, Prévaésio, le service prévention d'AÉSIO mutuelle, permet à ses adhérents, particuliers et professionnels, de devenir acteurs de leur santé. Un encouragement à vivre mieux, longtemps.
