Êtes-vous concerné par l’andropause ?

Qu’est-ce que l’andropause ? 

L'appellation « andropause » désigne un Déficit androgénique lié à l'âge (DALA).  L'andropause est le résultat de symptômes physiologiques associés à la diminution de la production de testostérone et d'autres hormones sexuelles chez les hommes. Elle peut débuter à partir de l'âge de 45 ans. 

Les symptômes courants de l’andropause sont parfois similaires à ceux de la ménopause chez les femmes. Toutefois, si la capacité de reproduction diminue, elle demeure possible pour les hommes.

Qui est concerné ? 

L’andropause touche uniquement les hommes et peut débuter vers l’âge de 45 ans.

Généralement, les personnes concernées consultent plutôt vers l’âge de 65 ans. Cependant, l’andropause précoce existe et peut s’installer dès l’âge de 20 ans. 

Comment savoir si je suis atteint d’andropause ? 

Il est important de connaître les symptômes liés à l’andropause pour, en cas de désagrément, être réactif, savoir en reconnaître les premiers signes, et consulter son médecin traitant qui pourra vous orienter vers un spécialiste. Un examen clinique permettra également de déterminer le taux de testostérone dans le sang.

Quels sont les symptômes ? 

L’un des premiers symptômes que vous pouvez constater est une dysfonction érectile (impossibilité d’obtenir ou de maintenir une érection satisfaisante durant un rapport sexuel), ainsi qu’une baisse de la libido. Les autres signes majeurs sont la fatigue, les bouffées de chaleur et une sudation importante.

Vous pouvez souffrir d’autres symptômes pour certains communs à ceux de la ménopause : 

• Problèmes de sommeil ;
• Prise de poids avec une accumulation autour de la taille ;
• Fragilité osseuse ;
• Diminution de la pilosité ;
• Troubles mictionnels ;
• Difficultés urinaires liées à des perturbations prostatiques ;
• Perte de la masse musculaire ;
• Prise de poids gynoïde (au niveau des hanches, fesses, cuisses).

Il est important de savoir qu’outre des symptômes physiologiques, l’andropause peut avoir des impacts sur l’aspect psychologique comme : 

• Des difficultés de concentration ;
• Un manque de confiance en soi ;
• L’irritabilité ;
• Une humeur dépressive.

Quelles sont les causes ? 

Pour rappel, la cause principale de l’andropause est le vieillissement, qui fait baisser la sécrétion de testostérone. Les traitements de la prostate et contre la perte des cheveux peuvent aussi accélérer le processus de l’andropause (anti-androgènes ou le finastéride).

Comment traiter l’andropause ? 

Pour soigner ou atténuer les symptômes de l’andropause, vous pourrez suivre dans un premier temps des règles d’hygiènes et diététiques simples comme, par exemple, baisser votre consommation de tabac et d'alcool et pratiquer une activité physique pour retrouver pleinement votre énergie.

Votre médecin traitant peut par ailleurs vous prescrire un complément de testostérone (par patch, voie orale, en sous-cutanée, en intra-musculaire) sauf contre-indications si vous présentez une hypertrophie bénigne de la prostate, un cancer de la prostate, des apnées du sommeil, une polyglobulie, une insuffisance cardiaque, rénale ou hépatique.

N’oubliez pas que le traitement par testostérone implique un suivi régulier et un bilan prostatique préalable. Chaque homme peut réagir différemment selon son organisme ou le dosage.