Prévention

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Webinaire : La santé des aidants, gestion du stress et des émotions

Nous vous proposons une rencontre avec une sophrologue pour vous permettre de prendre conscience de votre seuil de tolérance au stress et d’identifier les signes précurseurs de surmenage.
Femme avec sa maman

Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle, sur inscription

De 14h à 15h

Inscription en ligne

Geste d’amour et de solidarité par excellence, l’accompagnement d’un proche dans la maladie est une période éprouvante. 

Stress, fatigue, lassitude peuvent s’emparer des aidants. Or, pour apporter le soutien nécessaire à un proche malade, il faut être solide physiquement et psychiquement.

Nous vous proposons une rencontre avec une sophrologue pour vous permettre de prendre conscience de votre seuil de tolérance au stress et d’identifier les signes précurseurs de surmenage.

Elle vous guidera également pour apprendre à gérer votre stress et vos émotions.

C’est en prenant soin de vous et que vous pourrez offrir le meilleur de vous-même à la personne que vous accompagnez.

AÉSIO mutuelle

Complémentaire santé et médecines douces

De nombreuses spécialités de médecine alternative peuvent être prises en charge : sophrologues, psychologues, phytothérapeutes...

Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle.