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Conseils pour éviter les risques de noyades

Connu pour être l’un des risques de l’été, en piscine ou à la mer, comment peut-on limiter les risques de noyade ?

Vigilance renforcée pour cet été

Avec le contexte sanitaire actuel et la fermeture des piscines durant une grande partie de l'année, l’apprentissage de la natation chez les enfants n’a pas pu être optimal !

Soyez donc encore plus vigilant cette année : pour eux et pour vous.
Tenez compte de votre état de forme, surtout si vous ou votre enfant n’êtes pas retournés dans l’eau depuis la fin du confinement !

Piscines : attention aux enfants !

La piscine présente un danger pour les enfants, particulièrement chez les moins de 6 ans. Ils ne peuvent pas réagir en cas de chute car ils ne savent pas bien nager.

Un enfant de moins de 3 ans peut se noyer dans 20 cm d’eau, en moins de 3 minutes !

Les chiffres parlants des noyades :
•  1000 décès en moyenne /an, principalement l’été
•  3 morts /jour entre juin et septembre
•  1re cause de mortalité chez les moins de 25 ans

chiffres : Source : Santé publique France
 

7 règles simples pour limiter les risques de noyade :

  1.  Désignez un adulte pour surveiller en permanence les enfants et garder toujours un œil sur eux !
  2.  Apprenez à nager à votre enfant dès que possible, avec un maître-nageur sauveteur de préférence. Si vous-même avez des difficultés à nager, il n’est jamais trop tard pour vous y mettre.
  3.  Munissez votre enfant de brassards aux normes CE et NF 13138-1, adaptés à sa taille et son poids, et prévoyez une bouée et une perche à proximité.
  4.  Protégez votre piscine selon les critères prévus par la loi : barrières, abris de piscine, couvertures… Refermez bien après chaque baignade.
  5.  Ajouter une alarme sonore.
  6.  Ayez un téléphone portable à portée de main.
  7.  Retirez l’échelle pour accéder aux piscines hors sol, à la fin de chaque baignade. 

 

Santé publique France a annoncé des chiffres de noyades inquiétants

Soyez encore plus vigilant en 2021...
Une forte augmentation du nombre d'accidents par noyade a été effectivement observée. Alors que l’été se poursuit, sont déjà recensés en France pour 2021 :

  • Plus de 300 noyades accidentelles
  • 79 morts par noyades
  • Une hausse de 22% des noyades accidentelles depuis 2018

Source : Santé publique France, Enquête NOYADES 2021

Les plus de 65 ans sont les plus touchés (25% de noyades, contre 21% pour les enfants cette année).
La cause de ces chiffres à la hausse est dû à notre état de santé mis à mal par la pandémie avec une réduction de l’activité physique et une augmentation de notre poids. Mais aussi en raison de la surestimation de nos capacités physiques, de manière générale.

En mer, ne surestimez pas vos capacités

Au bord de la plage, les risques concernent plus souvent les nageurs plus expérimentés.

  • Quel que soit votre niveau de nage, vous devez toujours vous renseigner sur les conditions de baignade (vent, marées…) et respecter les consignes données par les drapeaux (rouge : baignade interdite, orange : dangereuse, vert : sans danger).
  • Baignez-vous uniquement dans les zones surveilléesNe laissez pas vos enfants se baigner sans surveillance. En mer, mieux vaut les accompagner dans l’eau.
  • Pensez à prévenir un proche avant de vous baigner.
  • Restez à l’écoute de votre corps : ne consommez pas d’alcool, immergez-vous progressivement, ne vous baignez pas en cas de fatigue, frissons, malaise et ne surestimez pas vos capacités.

Pensez à faire des check-up de santé réguliers. Votre forme n’est pas la même à 50 ans qu’à 20 ans  ;)

Quels sont les signes d’une noyade ?

Une noyade peut survenir même après la baignade, elle est due à une insuffisance respiratoire. Cela peut arriver lorsque vous buvez la tasse. Vous devez donc faire attention et surveiller si certains symptômes apparaissent tels que :

  • Fatigue ou tendance à vous endormir.
  • Signes respiratoires : toux, essoufflement, lèvres bleues.
  • Vomissements…

Si vous ou votre enfant présente l’un de ces signes, prévenez rapidement les secours !

La non assistance à personne en danger, dont fait partie l'omission de porter secours à personne en péril, est un délit pénal !
Chacun a obligation de porter secours (dans la limite de ses moyens). ”

site Legifrance.gouv.fr
Art. 223-6 du Code pénal

Que faire en cas de noyade ?

  • Sortez la victime de l’eau, vérifiez qu’elle respire.
  • Basculez la tête vers l’arrière, allongez-la sur le côté, séchez-la, réchauffez-la, veillez à la maintenir éveillée.
  • Prévenez les secours : 18, 15 ou 112.
  • Si la victime est inconsciente et ne respire plus, pratiquez le massage cardiaque et utilisez si possible un défibrillateur sans vous arrêter, jusqu’à l’arrivée des secours.

Attention à l’hydrocution !

Pour éviter le choc thermo-différentiel, qui entraîne perte de connaissance immédiate et arrêt cardiaque, entrez progressivement dans l’eau, pensez à vous mouiller la tête, la nuque et le ventre.

Ne consommez pas d’alcool avant de vous baigner.

Buvez régulièrement de l’eau, et évitez de vous exposer excessivement au soleil avant de vous baigner (pour limiter la différence de température).

Rédigé par : Fanny FAVREAU