Prendre soin de son capital santé pour vivre mieux

Contrairement aux chats, nous n’avons qu’une seule vie... mais qui dure plus de 80 ans. Alors autant en prendre soin dès maintenant, même confrontés à la maladie ! C'est notre objectif : vous souffler les bons gestes, les bonnes attitudes et les partager, pour vivre en santé.

Grâce à l’amélioration de notre mode de vie, nous vivons de plus en plus longtemps : jusqu'à l’âge de 80 ans pour les hommes et plus de 85 ans pour les femmes

Pouvoir vieillir dans un environnement sans stress et en restant toujours en bonne santé, ce serait un miracle. Mais voilà, la vie n’est pas toujours simple, et on ne décide pas d’adopter ce "crabe" qui vient nous chatouiller méchamment le sein, ou de quand est-ce qu’on a du mal à payer ses cotisations santé…
C'est notre objectif : vous souffler les bons gestes, les bonnes attitudes et les partager, pour vivre en bonne santé.

Décider ensemble de vivre mieux

Nous sommes engagés et impliqués activement dans la prévention, grâce à notre mobilisation dans tout le territoire pour faire la promotion des bons comportements santé

Pour vivre mieux, AÉSIO vous accompagne au travers de nombreuses actions, petites et grandes et qui rendent la santé moins précaire.

  • Lutte contre le renoncement aux soins de santé,
  • Informations sur les bienfaits d’une activité physique régulière,
  • Ateliers de prévention sur le risque de cancers, diabète, maladies cardiovasculaires,
  • Rendez-vous d'information sur la nutrition, la préparation des repas, ou comment adopter une alimentation équilibrée,
  • Sensibilisation à la pratique de la méditation ou l’effet du stress sur la santé mentale,
  • Conseils et prévention auprès des jeunes sur la sexualité ou l’hygiène de vie.
  • Prise en charge des cancers féminins, financement de prestations et soins essentiels au bien-être et à la santé des femmes dans leur parcours de soins par le biais du fonds d’action sociale.

Chaque point de cette liste est le fruit d’un travail réalisé en partenariat avec des professionnels du secteur médical (chercheurs, médecins) et social (associations) ce qui favorise la co-création d’une étude, d’un outil, ou d’infrastructures à l'exemple de la Cité des Aînés.
Tout celà dans l'objectif de faire évoluer notre système et booster l’indicateur du vivre mieux.

C’est décidé, on prend soin de notre santé, dès aujourd'hui !

La #SantéAuFéminin, un sujet fort chez AÉSIO

Inclure les femmes et les problématiques spécifiques liées à leur santé, c’est leur donner les moyens de vivre mieux. Être à l’écoute de leurs besoins, c’est leur donner les moyens de vivre ensemble et plus longtemps.

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Prenez soin de votre capital santé

Nos conseils pour #VivreMieux

Prendre soin de son capital santé, c'est avant tout protéger son corps et son esprit, à la maison comme au travail.
Voici une sélection d'articles qui devraient vous y aider !

Comment lutter contre les cancers féminins ?

Rejoignez la communauté et aidez Martine et ses copines à lutter contre ce crabe sournois, qui rôde... Découvrez les messages de prévention, témoignages autour des soins de support pour traverser la maladie.

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Vivre mieux au quotidien

Aujourd’hui, "Décidons ensemble de vivre mieux" avec Ali Rebeihi et AÉSIO

Découvrez nos vidéos témoignages et nos prises de paroles d’experts, interviewés par le journaliste Ali Rebeihi. De quoi nous aider à vivre mieux, ensemble.

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